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乾燥しすぎて! [健康]

 寒いねえ。昨晩は-4℃だってさ。埼玉でも。まぁ今朝かな?

 暖房を入れることもあるし、ここんところ雨も降っていないから、だいぶ乾燥してきた。


 加湿器付きの空気清浄機はあるけど、加湿器への水を入れるのが面倒!w 掃除も大変。結構汚くなるし、雑菌も多くなると聞くしさ。


 ってことで、2年くらい前からは、床に直接水撒きしてる。w

 仕事場の土足での場所だからOKでしょ?

 掃除にもなるし。拭き拭き!もするし。w


 今朝21%だったのが、今は27%になってるし、数字で明らか。

 でも、喉が痛くなってきているよね。乾燥と風邪気味でね。


 だから、余計に加湿しないとさ。

 いろいろとしてみたけど、水撒きが楽で効果てきめん!だねえ。

 荒っぽいけどさ。w


 仕事場の機械にも、乾燥で悪影響が。静電気で上手く動作しないこともあるから、やはり30%以上の湿度にしないとね。

 40%くらいになるとなんの問題も無いからそうしたいけど、なかなかそれも出来ないかな?びしょびしょにしないと。w



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これも早めに。



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